ALITA88's Journal, 20 Sep 19

Rico y light

View Diet Calendar, 20 September 2019:
606 kcal Fat: 18.34g | Prot: 35.17g | Carbs: 76.50g.   Breakfast: Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza al Horno o a la Parrilla, Mote. more...

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Comments 
Mote con que es? Se ve súper rico 
23 Sep 19 by member: fran.navarrete
Alita, cual es la receta del mote : ) 
24 Sep 19 by member: jpchile
Con el mote trate de hacer un trigoto (algo así como un risotto ) le eche al mote ya cocido , un poco de leche .. y verduras .. champiñones , zapallo italiano , zanahoria y cebolla .. y lo aliñe con sal y pimienta  
28 Sep 19 by member: ALITA88

     
 

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