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Okay das mit dem Sport durchhalten hat dann mal nicht so geklappt wie gewollt. 🙈
Hab mir am zweiten Tag Seilspringen tatsächlich die Brust blutig gesprungen😳 und muss jetzt auf einen neuen Sport BH warten der etwas besser hält. 🙈🙈🙈
Naja dann versuche ich es halt mit gehen und nicht so hopslastigen Übungen. 🙈🙈😂
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78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2019:
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2002 kcal
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Fat: 77.47g | Prot: 69.18g | Carbs: 256.16g.
Breakfast: Banane, Alnatura Hafer Crunchy Schoko. Lunch: Knorr Ofenkartoffeln mit Hackfleisch. Dinner: Trauben, Blaubeeren, Alpro Soya Joghurt Pfirsich , Knorr Ofenkartoffeln mit Hackfleisch. Snacks/Other: Wintertraum Schoko-Lebkuchen . more...
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steady weight
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