Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
91 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 81.62g | Carbs: 252.57g.
Breakfast: Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Мирамар Мидии в Рассоле, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Утиное Мясо, Вермишелевый Суп, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карбонат, Белый Хлеб. Dinner: Минтай Жареный, Now Псиллиум. Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Сладкая Слобода Печенье Сахарное «Сливочное». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|