|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 121.12g | Carbs: 179.26g.
Breakfast: Кофе, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Голубика, Сырники Мои**. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Сырники Мои**, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Чеснок, Цукини, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Паштет, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Weight History
|