Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 45.82g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Bonfesto Маскарпоне, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Чай, Миндаль, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|