yanti watanabe's Journal, 09 Sep 19

657 kalori. bikin ayam goreng tepung pake oven. jd hemat kalori karena gak pake minyak.

View Diet Calendar, 09 September 2019:
1221 kcal Fat: 19.58g | Prot: 52.52g | Carbs: 113.59g.   Breakfast:  Ca 牛乳 (私),  Herbalife Vanila(Watashi). Lunch:  白米ごはん(私),  唐辛子(私),  ボスコオリーブオイル(私),  片栗粉(私),  もやし(私),  玉ねぎ(私),  にんにく(私),  しょうが(私),  マヨネーズキューピーハーフ(私),  むねはだ無し(私). Snacks/Other: シナモンロールモンタボー,  ミニビスコ. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Itu nasi apa ka? 
09 Sep 19 by member: iamrinrin
beras coklat.  
09 Sep 19 by member: yanti watanabe
itu yg merah2 apaan sih? kayaknya enak? 
09 Sep 19 by member: depitul
yg merah tumis kecambah kedelai kah? 
09 Sep 19 by member: silvainu
tumis kecambah di tumis sama cabe aja.  
09 Sep 19 by member: yanti watanabe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanti watanabe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.