Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
398 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 14.78g | Carbs: 25.09g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|