Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
122.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1014 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 108.84g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: Fitness Formula Whey Protein Premium, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколадница Латте Стандарт, Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Snacks/Other: Fitness Formula Whey Protein Premium, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|