Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
125.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 114.26g | Prot: 106.28g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Яичный Омлет, Кролик Тушеный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Нектарин , Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Кролик Тушеный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Snickers Shake, Микоян Пивчики, Русское Море Икра Красная Лососевая , President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|