bontehond88's Journal, 29 Aug 19

kZal mn proteine toch binnen moeten krijgen ; )

View Diet Calendar, 29 August 2019:
1577 kcal Fat: 98.88g | Prot: 72.94g | Carbs: 96.89g.   Lunch: Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Rauw Power Bio Kefir, AH Aardbeien Bevroren 1Kg, Keto Chocolade Fudgecake. Dinner: Spring Home Roti Paratha, Dodoni Halloumi Basilicum. Snacks/Other: Halo Top Birthday Cake, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop. more...
1725 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
dat is vast geen straf op die manier 🙃 
29 Aug 19 by member: angelanna81
Nou ja. Er staat op high protein maar zit bitter weinig in, vind ik. Vanavond eerst maar ns de birtday cake proberen. 
29 Aug 19 by member: bontehond88
Is het voor de hele bak ijs 280 cal ? 
29 Aug 19 by member: famke_
Yep 
29 Aug 19 by member: bontehond88
😋 Ben benieuwd wat je ervan vindt. Oppo vind ik wat yoghurt-ijs achtig smaken. Benieuwd hoe deze is! 
29 Aug 19 by member: Senna88
En veel lucht ook 
29 Aug 19 by member: HellRaver
Halve bak 'birthday cake' op. Het proeft best wel naar slagroomtaart. En ik vind t best vullend. Morgen de 'red velvet', ben benieuwd. 
29 Aug 19 by member: bontehond88
ik ben zo jaloers dat jouw ah dit al verkoooooopt. nergens in groningen te krijgen( heb er voor rond gebeld😂)  
29 Aug 19 by member: fitlifegoals
Ik ben laatst op en neer naar Groningen geweest, jij op naar het Brabantse dan 😜 
29 Aug 19 by member: bontehond88
Toch een keer proberen dan! 😋 
29 Aug 19 by member: Senna88
Kan iemand dit naar Lotte sturen? Ze regelt de kosten vast wel, toch Lot! 
30 Aug 19 by member: powervrouw!
Absoluut. Zo lang t bevroren aankomt.... 
30 Aug 19 by member: fitlifegoals

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bontehond88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.