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Pãozinho sem farinha...😁
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1110 kcal
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Fat: 47.27g | Prot: 86.44g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Aveia, Psyllium, Piracanjuba Quinoa, Linhaça e Chia Zero, Royal Fermento em Pó Químico, Itambé Leite em Pó Integral , Ovo, Matte Leão Chá Matte Natural, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Crua, Açafrão, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Sal, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango. Dinner: Linea Shake de Chocolate, De Marchi Morango Congelado. Snacks/Other: Tiaraju Óleo de Cártamo. more...
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250 kcal
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Exercise:
Esteira - 43 minutes, Apple Health - 23 hours and 17 minutes. more...
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 Comments
q lindo...parece delicioso
27 Aug 19 by member: Jan Sant'Anna
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27 Aug 19 by member: maryelle018
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27 Aug 19 by member: Jan Sant'Anna
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como faz? que cara linda desse pao rs
27 Aug 19 by member: Nayanegarcia
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Receita
3 ovos 🥚
8 colheres 🥄 de leite em pó
1 colher de café de fermento em pó
Ingredientes a gosto
1/2 colher de linhaça, chia, quinoa e psyllium ( comprei separado e misturei tudo em um pote...rsrsrs)
1/2 colher de aveia em flocos
Misture tudo com o garfo em um recipiente, unte a forma. Leve ao forno pré-aquecido a 180 por aproximadamente 15 minutos.
27 Aug 19 by member: maryelle018
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27 Aug 19 by member: Jan Sant'Anna
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27 Aug 19 by member: maryelle018
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por favor ensina a receita
27 Aug 19 by member: d.gouveia
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Boa dia quero a receita do pocinho
28 Aug 19 by member: Givanete Dodo
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Receita
-3 ovos
-8 colheres de leite em pó
-1 colher de café de fermento
Ingredientes opcionais
-1/2 colher de linhaça, chia quinoa, pysillium ( o meu estava tudo junto em um pote)
-1/2 colher de aveia em flocos
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes com um garfo, untar a forma e levar ao forno pré aquecido a 180g, por aproximadamente 15 min.
28 Aug 19 by member: maryelle018
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