Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 68.79g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Макдоналдс Сахар. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Острый , Ростик'c - KFC Баскет Фри, Яйцо. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|