teman teman mau tanya dong, disini ada yg udah pernah nerapin minum perasan lemon gitu belom? kalo ada, sharing pengalaman nya dong 😊
|
971 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 93.33g | Carbs: 51.22g.
Breakfast: Bayam, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemon, Sosis Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Kemangi, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Lemon, Kurma, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Other: Melon, Telur Rebus Lunak. more...
|
|
Comments
air putihnya jadi rasa lemon lemon dan waktu diminum lumayan hausnya hilaang lhoooo😆😆😆😋
23 Aug 19 by member: soraedha
|
Efek ngeboost metabolisme gak kak?
23 Aug 19 by member: rinadietstory
|
aku tiap pagi kak sllu minum lemon hngat.. kalo di aku sih efeknya agak nekan nafsu mkn ya.. tp balik lagi sih ke tubuh masing2...
23 Aug 19 by member: DIASHANYY
|
Aku minum air di campur perasan lemon, kok ngefek ke buang air kecil jadi makin sering sama perut rasa enteng gitu ya
23 Aug 19 by member: rinadietstory
|
bener kata @soraedha, ilang hausnya, kalo lemak nya mah betah masih 😆
23 Aug 19 by member: Aming73
|
Hehe iya bener semoga aja nge detoks tubuh juga
23 Aug 19 by member: rinadietstory
|
aku minum air lemon setiap pagi sama sebelum tidur. ngebantu buat pencernaan. jadi setiap pagi rutin Pup dan ga simpen sampah diperut jd ga buncit. tp kalo minum air lemon harus cepat dibilas air putih lagi. karna bisa merusak enamel gigi. dan tetep harus makan supaya gak pengikisin lambung :)
23 Aug 19 by member: ErnyW
|
Makasih banyak ya semuanya ilmunya 😊
23 Aug 19 by member: rinadietstory
|
aq sblm tdr nyiapin air lemon tak iris tipis2 n besok paginya aq minum n 1 lemon tak pakai 2x kadang 3x tergantung besarnya pokok rasanya seger n lo kbnyk an terlalu pahit aq g suka efeknya kyk lebih awet kenyang gt
23 Aug 19 by member: axsx
|
klo punya maag jangan sis, soalnya dia keras banget ke lambung.
23 Aug 19 by member: Hayatip
|
Aq ada penyakit maag,semenjak minum lemon pakai air hangat kuku setiap pagi sebelum minum ap pun dan keadaan perut kosong,dan melakukan diet,sampai skrg blm pernah kambuh lagi maag nya...
23 Aug 19 by member: avrilialova
|
Wah aku mau rutinin deh minum lemon, Alhamdulillah aku ga punya magh juga jadi aman, makan teman fs pengalamannya
23 Aug 19 by member: rinadietstory
|
aku uda nih... selama seminggu ini tiap pagi selalu minum infuse water dari lemon n buah2 beda2 tiap hari nya. perubahannya yang kerasa badan jadi seger, baba lancar, n ga gampang ngantuk di pagi hari. untuk ke loose weight nya belum tau. karena baru mau nimbang besok, minggu. hehehe
23 Aug 19 by member: aprie2004
|
Rutinitas di pagi hari buat imboost daya tahan tubuh
23 Aug 19 by member: trie_
|
akuuu, dari awal diet tiap pagi bangun tidur perut kosong minum perasan air lemon hangat.. bikin seger di badan, bantu ngempesin perut juga kayaknya yg aku rasa hhee
23 Aug 19 by member: anggitaaji
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rinadietstory's Weight History
|