점심 도시락 토마토, 달걀, 고구마, 귀리우유
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1041 kcal
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Fat: 19.37g | Prot: 86.71g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 계피, 사과 (껍질 제외), 건포도, 벨리불리 퀵오트밀 자색고구마, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 하나푸드 훈제닭가슴살, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Lunch: 토마토, 찐고구마, 구운계란, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Dinner: 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 토마토, 하나푸드 훈제닭가슴살, 천도복숭아, 벨리불리 오트밀크 카카오닙스. Snacks/Other: 롯데 자일리톨 오리지날. more...
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Comments
22 Aug 19 by member: 산딸기빵
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22 Aug 19 by member: lahlahlahlah
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22 Aug 19 by member: DieS2
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DieS2님, 감사합니다~ 전 기초대사량이 1200kcal정도이고 활용량이 매우 적은 편이라 배가 고프지는 않은데 활용량 많은 분들은 더 드셔야 할 것 같아요!
22 Aug 19 by member: lahlahlahlah
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