Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
Ach, beter dan een plus, toch?
21 Aug 19 by member: Senna88
|
Dat zeker, ik maak me ook nuet meer zo verl zorgen, het komt wel, ik weet ook dat het nu niet meer zo snel fast dan ik het begin.
21 Aug 19 by member: smr47
|
Goed zo. Zolang je goed eet is er geen reden om je zorgen te maken. Die weegschaal daalt vanzelf wel weer.
21 Aug 19 by member: Senna88
|
Je gaat prima idd 👍 En ik las dat je man ook goed bezig is! Laat hem idd maar trots zijn, want in die eerste moeilijke periode stimuleert niets méér dan de weegschaal 🥳
21 Aug 19 by member: Elfje69
|
Ellen, hij isniet bewust bezig met afvallen, maar ik heb hem de cola ingetrokken, en minder suiker in de koffie.
21 Aug 19 by member: smr47
|
Nee, dat begreep ik laatst idd al, maar maakt niet uit. Misschien motiveert dit hem om langzaam aan met kleine stapjes veranderingen door te voeren ♥️
21 Aug 19 by member: Elfje69
|
21 Aug 19 by member: smr47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|