Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 121.33g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Спартак Шоколад Черный 90%, Арахисовая Паста, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо. Lunch: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|