Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 62.16g | Carbs: 186.08g.
Lunch: Абрикосы, Сливы, Сухари, Суп из Говядины. Dinner: Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарин, Сливы, Сухари, Суп из Говядины. Snacks/Other: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Абрикосы, Нектарины, Мясновъ Сырники Творожные, Абрикосы, Сливы, Мёд, Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizakrasa's Weight History
|