Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 60.42g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Banane, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tradilège Jambon Doré A la Broche sans Coenne, Markal Protéines de Soja, Carrefour Pois Chiches, Amora Ketchup, Rapunzel Flocons de Levure Maltée, Chante Saire Fromage Blanc 0%. Lunch: Herta Pâte Brisée, Picard Noix de St Jacques, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Noix de Cajou Grillées Salées. Dinner: Chante Saire Fromage Blanc 0%, Maille Cornichons Fins, Lactel Lait Demi-Écrémé, Tradilège Jambon Doré A la Broche sans Coenne, Mousse au Chocolat, Salade Verte, Reflets de France Chaource AOP, Beurre, Pain Blanc. Snacks/Other: Pain Blanc, Heinz Tomato Ketchup, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Haricots Verts, Ratatouille Maison. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mini lu''s Weight History
|