Enfin moins 900 g ça faisait 8 semaines que ça ne voulait pas descendre. Que c'est difficile !!
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76.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: 100%.
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1228 kcal
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Fat: 34.06g | Prot: 58.05g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Auchan Yaourt 0%, Graines de Chia Séchées, Auchan Biscottes, Monoprix Beurre Doux, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Farine de Sarrasin. Lunch: Clafoutis, Picard Gigot D’Agneau, Carrefour Flageolets, Le Rustique Camembert le Rustique, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Biscottes. Dinner: Oeuf, Carrefour Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs Jaune Doux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Auchan Biscottes. more...
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2029 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Reading - 2 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Comments
Bravo, tu t’es accrochée et ça a payé 👏🏾👏🏾👏🏾 TOP
13 Aug 19 by member: chocodouce
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merci ç tous. Bonne journée
13 Aug 19 by member: soizyk
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bravo,et oui c'est bien difficile!!
25 Aug 19 by member: josy55
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