Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 46.58g | Carbs: 198.44g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки. Snacks/Other: Арбуз, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|