Öglen yemeyi
|
1520 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 103.59g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Кофе, Хлебец, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке, Брынза. Lunch: Простой Йогурт, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Мясом, Йогурт Греческий, Огурец (без Кожуры), Гречка с Мясом. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Зеленое Яблоко. more...
|
|
Comments
09 Aug 19 by member: miray32
|
Nasil kullaniliyo bu program yardimci olurmusunuz
09 Aug 19 by member: duyquaydin
|
Tesekkur ederim miray cim 😘
09 Aug 19 by member: panaysel
|
Duygu nasil yardim edim?shekil falan koymak yoksa kalori saymag
09 Aug 19 by member: panaysel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panaysel's Weight History
|