Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 198.75g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Хек Филе Медальон. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Рикотта, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikishi1's Weight History
|