Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 5.80g | Prot: 76.09g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Помидоры, Фасоль Стручковая. Lunch: Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: Valio Молоко 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|