Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 81.12g | Carbs: 240.17g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Творог (Обезжиренный). Lunch: Пирог с Картошкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Knorr Курица в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Красные Яблоки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.ravilevna's Weight History
|