Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 52.93g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Годуновъ Колечки с Маком, Зеленый Чай, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рассольник. Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Слобода Биойогурт. Snacks/Other: Черная Смородина, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурцы Кислого Рассола, Сало. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|