Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 56.85g | Carbs: 135.04g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Собственная Еда Овсяноблин. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Globus Холодец из Курицы, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Перекресток Матнакаш, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пекарь-М Трубочка с Белковым Кремом. Snacks/Other: Кофе, KDV Бонфетти . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|