Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 128.58g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Яйцо, Комо Сыр Голдер, Арахисовая Паста, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зерновита Рис Пропаренный. Dinner: Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|