Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 53.71g | Carbs: 141.18g.
Breakfast: Голубика, Maltesers Maltesers, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника , Банан. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|