Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 15.04g | Prot: 94.76g | Carbs: 268.34g.
Breakfast: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Vital Gallette di Mais . Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Riso Basmati. Dinner: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Despar Premium Dulce De Leche, Sojasun Yogurt Limone, BPR Omega 3, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albicocche. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|