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처음으로 2만보 찍은 날! 다 걷고나서 비가 쏟아지니 다행이다 ㅎㅎㅎ 자기 전에 종아리 스트레칭 잘 하고 자야지~~
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1537 kcal
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Fat: 43.64g | Prot: 57.25g | Carbs: 244.50g.
Breakfast: 찐옥수수, 뼈해장국, 흰강낭콩, 현미잡곡밥. Lunch: 동그랑땡, 콩나물국, 도라지무침, 잡채, 밥. Dinner: 떡볶이, 군만두, 동그랑땡. Snacks/Other: 피코크 시리얼바 라이트, 동원 비플레인 플레인, 천도복숭아, 빙그레 꽃게랑 고추냉이, 쑥절편, 아이스라떼, 아몬드, 참외. more...
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1660 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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 Comments
16 Jul 19 by member: hobodon (호주부)
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어플로는 630칼로리로 뜨네요~ 근데 너무 걸어도 수분량이 증가한다더라고요;;
16 Jul 19 by member: 기무라700
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Hobodon님 킬로수를 물어보셧네요ㅎㅎㅎ 제가 잘 못 봣나바요 흐흐 어플로는 12킬로 나오눈데요 하루동안 생활하면서 걷는 걸음까지 나온거라서 정확한건진 모르겠네요^^
18 Jul 19 by member: 기무라700
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19 Jul 19 by member: 신룡이되고싶은망나뇽
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