Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 25.74g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Пшеная Каша 12.07, ИП Волков Ветчина "Мраморная", Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Snacks/Other: ООО Астрея Лаваш Армянский, Гроспирон Натур Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике с Шоколадной Глазурью, Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie_erm's Weight History
|