Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 63.89g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Карп Жареный. Dinner: Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliy1985's Weight History
|