Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
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59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1952 kcal
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Fat: 68.43g | Prot: 98.05g | Carbs: 243.95g.
Breakfast: Susine, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% , Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco. Lunch: Colfiorito Bulgur, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Salmone al Forno o alla Griglia. Dinner: Olive, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Other: Vitamia Macedonia Classica, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco, Albicocche, Banana. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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ffrancescaa's Weight History
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