Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 182.94g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Чай, Творожно-Лимонное Желе, Макслер Ананас. Lunch: Bravolli Булгур Крупный, Гречка Отварная, Домашнее Рагу. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Цена Форель Слабосоленая, Чай, Творожно-Лимонное Желе, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Макслер Ананас, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|