Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 65.77g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Магнит Слива, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Чай, Магнит Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки , Индейка Тушеная. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Фасоль Романо, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|