Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
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64.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 49.31g | Prot: 123.75g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: 덴마크 우유 비플레인 쿽, 단호박, 다노 달콩두유. Lunch: 포메인 라이스페이퍼, 두부, 돼지불고기. Dinner: 허닭 닭가슴살 소세지 훈제맛, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 덴마크 짜지않은 치즈, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. Snacks/Other: 마이프로틴 오븐에 구운 쿠키, 군고구마. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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mirae0124's Weight History
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