☀️ДОБРОЕ УТРО , Мои Хорошие☀️ ).. соскучилась по своему «ПП-магКейку А-ля Брауни с вишней и кокосом».. ох и вкусный он, ароматный, идеальный конечно на завтрак с кофейком👌 Желаю вам чудного воскресного дня💋и приятного аппетита😘
|
1844 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 99.32g | Carbs: 155.20g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао-Порошок, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Lunch: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Dinner: Помидоры Черри, Mediterio Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом, Лента Багет Традиционный. more...
|
|
1 to 20 of 22
Comments
06 Jul 19 by member: Semovskikh
|
каждый раз, когда я у вас их вижу, я говорю: наступит день и я когда-нибудь тебя приготовлю, магкейк!
06 Jul 19 by member: hiandbye
|
Semovskikh.... доброе утро! Конечно можно👌☝️
06 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
👩🏻🍳💬🍇🍫ловите мой ПП-РЕЦЕПТИК «ПП-БРАУНИ КОКОСОВАЯ ВИШНЯ»:( можно поменять на любые ягоды( черная смородина/черешня/клубника/малина/голубика/черника)
📝Состав :
▪️Овсянка 50гр( среднего помола , или любая какая дома есть)( или кукурузная мука- вкус будет разный, и тот и тот вкусный, надо пробовать)
▪️кефир(молоко) 80гр
▪️кокос 10гр+5сверху
▪️какао не сладк. 10гр
▪️Вишня 50гр
▪️яйцо 1шт
▪️ванилин
▪️разрыхлит 1/2ч.л.(можно без, но будет плотный,если любите)
-----------------------------------
🔥▪️ВСЁ СМЕШАТЬ
▪️5-6мин в МИКРО
ГОТОВО
06 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
Semovskikh.. ☝️Как заметили наверное по рецепту, нет ни сахара ни даже сах.замов! Но я так привыкла уже «100 лет»))... вы можете добавить сахзам.по вкусу, либо шикарно идёт как альтернатива: 🍌банан 30-50гр, в зависимости от того на сколько вы любите очень. Сложно или нет!...можете его просто мелко порезать, или вилочкой размять до состояния пюре, чтоб он прям распределился по всей массе!
PS: в любом случае, каждый находит за пару тройку раз для себя самый излюбленный вариант, и пропорцию именно по сладкому👍☝️
06 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
hiandbye...доброе утро)))... я прям настоятельно рекомендую!.. просто сделайте один раз, прям заставьте( если вас что-то останавливает) и ни на секунду не пожалеете! Могу гарантировать))!!!.. не привязывайте себя к конкретный ягодам которые я пишу в рецептах, ведь я сама как вы можете видеть делаю миллион разных вариантов, и с яблоком, и с грушей, и просто банан, и с ягодами любыми совершенно, и манго, все зависит от того что на тот момент есть дома)!.. ✔️так же и с основой: нет какао , сделайте без, классический ванильный кексик! ✔️Если нет кукурузной муки, сделайте с любой овсянкой какая есть сейчас дома!✔️Нет кокосовой стружки, сделайте без неё, просто добавьте чуть больше ягод или фрукт ещё грамм на 10, чтоб было более насыщенный вкус!✔️Нет разрыхлителя- сделайте без него- и будет клаффути, как я делаюпериодически- мокричнике плотная консистенция.( на любителя, но очень вкусно! Смотря кому какая выпечка нравится, пышная или можно плотную)...
06 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
07 Jul 19 by member: Малинка-
|
😍ммм... спасибо за рецепт! хоть я и не дружу с такими кексиками.... (они у меня не получаются 😕), но я попробую снова приготовить🙄🤭
26 Jul 19 by member: seray.mishka
|
прям сейчас замешала тесто по вашему рецепту, только без какао и кокосовой стружки)) спасибо за рецепт :)))
26 Jul 19 by member: Semovskikh
|
seray.mishka...конечно пробуйте! Это очень просто! Ничего лишнего, просто замешайте все без заморочек в любимой кружке керамической)).. вместо есть формочка/мисочка, то тем более в ней тогда! Если все строго по моему рецепту и Колву, то в микроволновке 3-4 минуты и все готово), если много ягод добавите то можно 5 мин! Очень легко и быстро! Кинопанорам вкусно))
26 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
А главное вкусно) хотела написать)))
26 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
Semovskikh...здорово) расскажите, потом как вам?)... но обязательно потом все же попробуйте с какао и кокосом если любите шоколадные кексик и Брауни, вам должно понравится!👌
26 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
Ксения, спасибо))) за советы 🌼
26 Jul 19 by member: seray.mishka
|
Было вкусно :) я даже фотографию выложила у себя в профиле...) Только готовила я в духовке
26 Jul 19 by member: Semovskikh
|
seray.mishka...рада помочь) на здоровье🙌☀️
26 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
Semovskikh.. здорово) сейчас загляну к вам, посмотрю фоточку!)☝️☺️ А почему в духовке решили,?
26 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
делала в духовке, потому что нет микроволновки :D
27 Jul 19 by member: Semovskikh
|
Semovskikh...ааааа, ну тогда прекрасно).. главное что проучились, и вам понравилось).. я то люблю свои рецептики за скорость и простоту).. 3-4 мин и вуаля !)... обожаю вернула все быстро и вкусно)
28 Jul 19 by member: KseniyaBaeva
|
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а вы ещё консультируете?😊
11 Mar 20 by member: ama1707
|
Доброе утро ☀️ что именно вас интересует?
11 Mar 20 by member: KseniyaBaeva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaBaeva's Weight History
|