|
2013 год,21 год и 62 кг веса))До такого веса я конечно уже не похудею,но до 68-70 стремлюсь.Кстати, была До 17 лет обычным ребёнком, а потом с 15 до 19 была пухлик 176/75,и после начались мои похудения,на фото результат жесткачей,который я держала 4 года.
|
3303 kcal
|
Fat: 150.25g | Prot: 118.17g | Carbs: 323.90g.
Breakfast: У Палыча Окрошка Мясная, Огурец (без Кожуры), Русский Дар Квас, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Черная Смородина, Пестравка Молоко Отборное, Fish House Тунец Салатный в Масле. Dinner: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко Отборное. Snacks/Other: Черная Смородина, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Garage Hard Black Cherry Drink, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Кировский Булочка с Изюмом, Inkerman Вино, Чудо Пудинг Ваниль. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|