imboredyk's Journal, 28 Jun 19

imboredyk's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

niks afgevallen waarschijnlijk omdat ik maar 10 min geslapen heb. vanavond vertrek ik op vakantie en ga men best doen om niet teveel te eten

42.2 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2019:

465 kcal

Fat: 18.55g | Prot: 21.70g | Carbs: 52.08g. Dinner: Colruyt Pitavlees, Ketchup , Pita Bread. Snacks/Other: Candy, Jacques Matinettes Pur Noir. more...

1154 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 34 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Resting - 23 hours and 21 minutes, Sleeping - 1 minute. more...

steady weight

8 Supporters Support

Comments

Wij over een paar dagen ook! Geniet er gewoon van, kijk naar de knappe mannen of vrouwen, leg contacten, geniet van de rust, lees een boek of 2 of brei/haak een mooie bernadette voor van de winter (behoorlijk simpel patroon met weinig wol en dikke naalden, Zeeman heeft goedkope wol), enz. Geniet ervan, meid, je hebt wat rust in je hoofd verdiend!

28 Jun 19 by member: helenaatje

Wees lief voor je lijf en voor jezelf! Super veel plezier! Waar ga je heen?

28 Jun 19 by member: Elkedemey

Geniet van je vakantie!

28 Jun 19 by member: Artwiest

Genieten en niet nadenken , doe je thuis weer👍🌞

29 Jun 19 by member: Dana@

Toch ook genieten Zenne!! er zijn op vakantie toch ook altijd gezonde en lekkere alternatieven! Veel plezier!

29 Jun 19 by member: Emma_84


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

imboredyk's Weight History

View Complete History

imboredyk's Journal, 28 Jun 19

Submit a Comment

imboredyk's Weight History