Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
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89.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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978 kcal
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Fat: 77.28g | Prot: 66.86g | Carbs: 0.00g.
Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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meltedbrain's Weight History
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