Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2952 kcal
|
Fat: 149.18g | Prot: 146.84g | Carbs: 258.52g.
Breakfast: Lays Zielona Cebulka, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy. Lunch: Brownie, Freshona Szpinak W Sosie Śmietanowym, Tesco Surówka Colesław, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Dinner: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|