|
Neden dışarda düzgün şeyler yiyemiyorum 😣
|
1338 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 47.84g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Vişne Reçeli. Lunch: Katmer. Dinner: Etli Nohut, Yeşil Yapraklı Marul, Vişne Reçeli, Tam Buğday Ekmeği, Patates Püresi, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Sütlü Buzlu Kahve. more...
|
|
 Comments
Çünkü dışarıda genel olarak düzgün şeyler satılmıyor. Bu da insanların düzgün beslenmemesiyle alakalı. Arz talep meselesi.
25 Jun 19 by member: ademtirpanci
|
Keşke sağlıklı doğal şeyler satılsa da insanlar öyle beslense ama onda bile sağlıklı/doğal yazısı altında kim bilir neler bulundurur..
25 Jun 19 by member: mensuleee
|
Aslında dışarda yemek değil de ayaküstü birşeyler yemek genelde sağlıksız oluyor. Ben vaktim yoksa öğün atlayıp gerekirse tek öğün ama sağlıklı olarak yemeyi seçiyorum artık. Yoksa gerçekten bu olayın sonu yok 🙁
25 Jun 19 by member: rfctgv
|
Ben sağlıklı birşey buldum 😏 tam buğday gözleme Antep peynirli yine farketmiyor 600 kalori felan
25 Jun 19 by member: surupcudoktor
|
Acil servisin kantininde satılıyordu vaktiyle öneriyi ben yapmıştım zaten
25 Jun 19 by member: surupcudoktor
|
Rfc onu bende yapmıştım bi kez ama akşam çok acıkıp fazla yemiştim o yüzden uzun süre aç kalmak fazla acıktırıyor beni 😣
25 Jun 19 by member: mensuleee
|
Önerini dinleyip sağlıklı bir şey denemeleri güzel bir şey ama hamur işi sonuçta oda 😃surupcudoktor
25 Jun 19 by member: mensuleee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensuleee's Weight History
|