Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 27.66g | Carbs: 112.20g.
Breakfast: Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Appel. Lunch: Feta Kaas, Tomaten. Dinner: Knorr Curry Saus, Bloemkool, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Bieten, Sla, Garden Gourmet Groenteburger. Snacks/Other: Pajottenlander Vlierbloesemdrank, Twix Twix Mini, Mars Mars Mini, De Ruijter Chocoladevlokken Melk, Banaan. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Knap hoor dat je je gewicht stabiel kan houden. Keep up the good work, yes you can 💪 Verander die schreeuwlelijke stoute 40 (mijn zoon van 11 weegt 39 en is absoluut niet zwaar, in tegendeel) in 55 of zo 😉
25 Jun 19 by member: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verstraetenf's Weight History
|