Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 62.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 80.94g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Блины Гречневые, Клубника, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Морковь, Булгур (Вареный), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Кальмар Сушеный, Пиво. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
31oksana's Weight History
|