Ох, девочки и мальчики. Зажор он такой. Зажорный.
Было стыдно выкладывать своё неконтролируемое обжорство. Точнее как: сколько хотела, столько и ела. И мой ослабевший организм после длительной простуды стал набирать с бешеной скоростью. Боюсь вставать на весы.
Завтра начну снова. Только калорийность с 1500 подниму до 1800 и добавлю ежедневные часовые активные тренировки. Должно помочь. Тело как кисель. Аж самой противно.
|