Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 79.19g | Carbs: 61.89g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Сыр Фетакса, Собственная Еда Овсяноблин. Lunch: Белый Хлеб, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|