Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
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118.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3794 kcal
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Fat: 126.38g | Prot: 132.59g | Carbs: 522.46g.
Breakfast: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Lunch: hanuta Hanuta Minis, Oran Soda Orangenlimo, Müller Milchreis Schoko. Dinner: Lachsfilet, Gebratene Nudeln, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Choco Softies Mini Schaumküsse, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Bamboo Garden Sojasauce Chinesisch, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Other: Lorenz Nic Nac's, Lotus Karamellgebäck, Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto), Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Roggenmischbrot. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
👍 letzten Samstag hab ich dich irgendwie verpasst 🤷🏼♀️ schönes Wochenende!
15 Jun 19 by member: donna_38
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Daaaanke für deinen lieben Eintrag. Letzten Samstag war nicht gut. Habe die letzten 3 Woxhen davor immer zugenommen. Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 😊
15 Jun 19 by member: Cippolino33
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Na, dafür ist FS dich da😉
15 Jun 19 by member: donna_38
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Bei allem Auf und Ab hast Du 9,5 kg abgenommen. Das ist doch schon klasse. Mal so als Mutmacher...ich habe mit 47 endlich wieder mein Wunschgewicht erreicht. Du schafftst das auch🍀💚🍀
15 Jun 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Danke donhugo und Jackie für eure liebe Unterstützung 😊😘
Ich bin echt froh, dass ich so eine tolle gemeinschaft gefunden habe
15 Jun 19 by member: Cippolino33
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