|
Завтрак на 403 ккал в 16.00, приятного аппетита!)
|
1530 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 104.00g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Милава Творог Мягкий 11%. Lunch: Теремок Макароны по-Флотски. Dinner: Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пестравка Ряженка 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
|
 Comments
Худеем в чате на правильном питании🍊🍎🥑🥚🌰. Даем основы, рецепты, разбираем ошибки. Расскажу о программе Детокс от #greenflash это самый щадящий способ очистки от токсинов🤢 который включает в себя всего лишь 4 шага! Утренние зарядки для бодрости 🎀 Всех желающих добавлю‼ Пишите: "Хочу в чат" в WhatsApp +7 937-544-97-59
10 Jun 19 by member: светлана миронова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|