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Espectativa vs realidad ya también uno va agarrando práctica jajaja Hot cakes de avena con manzana y vainilla. 🤭
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1330 kcal
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Fat: 31.84g | Prot: 67.69g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Café, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Nature's Heart Leche de Coco, Avena, Karo Miel Maple, Manzana. Lunch: Lala Queso Panela, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Dinner: Germen de Soya, Trega Tostadas Horneadas, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Other: Mangos, Extra Special Berry Mix, Yoplait Griego sin Azúcar Natural. more...
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 Comments
05 Jun 19 by member: Carina Cháirez
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Solamente licué 3/4 de avena, en seco hasta que se haga polvo, le echas un huevo, manzana verde, canela y media taza de leche de coco. Y ya lo licúas y haces tus hot cakes en una sartén antiadherente sin aceite ni mantequilla 🙏
05 Jun 19 by member: suaky
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05 Jun 19 by member: eli.venuz
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