|
Вот и ударная порция белка, за сегодня 83 г. На завтрак 2 яйца с курицей, на обед гречка с 1/2 курицы с завтрака, на ужин же черешня и 2 чесночные пампушки Лента. Представляете, в одной малышке всего 100 ккал? До сих пор в голове не укладывается 🤷🏽♀️
|
1101 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 83.20g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Моя Семья Кетчуп Томатный Краснодарский, Кофе с Сахаром, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Редис, Моя Семья Кетчуп Томатный Краснодарский, Гречневая Крупа. Dinner: Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Пампушки с Чесноком, Черешни. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.zhidko's Weight History
|